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“较真玩·超精彩”,4月27日一场别开生面的足球赛在北京大黄庄非凡足球场上演。来自国超足球俱乐部的100位足球小将与知名足球评论员徐阳、刘嘉远、袁甲在雨中进行了一场“100V3”...

春夏之交的时节里，2019青岛马拉松比赛即将于“五四青年节“这一天正式鸣枪开跑。此次比赛共有4万余名跑者报名参加，报名数为历年“青马”报名数之最。“青马”正在逐渐成为国...

青岛蓝谷：世界水准的国家队水上运动训练及备战奥运会基地签约落户 海尔助推时尚体育链群 2019年4月23日，即墨区政府、青岛蓝谷管理局、青岛海尔体育产业发展有限公司签署合作协...

和春暖花开的中国正好相反，4月的澳洲已经进入了秋季，雨水时常光顾这片广袤的大陆。时间过得好快！还记得几个月前参加2018年度新南威尔士州拉力赛年度颁奖时的情形，我获得了...

细数下这个品牌的成绩： 与Adidas（阿迪达斯）于2013年签约GSG-9系列战术靴中国区总代理 ；获得 世界第一品牌意大利黄金鞋底VIBRAM授权 ； 荣获公安部评为2013年度全国公安系统警用装备...

“未知”正是越野跑的魅力，是我们内心渴望探索的。阴凉的天气，十来度的温度，这本来是越野跑的最佳气候，可天公不作美，这一切都只是他酝酿变化无常天气的一个假象。 这是自...

为增进项目与项目之间的联动沟通，丰富员工的业余文化生活，3月23日下午，中建二局海南分公司无忌海项目部与虹桥花园项目部举行了一场篮球友谊赛。 下午6点，篮球比赛正式开始...

今年4月，2019年海南黎族苗族传统节日“三月三”节庆儋州分会场活动，一项具有民族特色的足球赛事——海南第二届民族团结“大力神杯”足球邀请赛，将在儋州市那大镇康德足球赛...

北京时间3月22日消息，来自《雅虎体育》记者克里斯-汉内斯的报道称，凯尔特人队后卫马库斯-斯马特因在周四比赛中推倒76人队中锋乔尔-恩比德，被联盟处以5万美元的罚款。 绿军客战...

北京时间2019年3月21日，NBA常规赛进入收尾阶段，精彩的比赛之外联盟还有很多值得关注的事情，以下是今日NBA部分的消息， 韦德感谢波波维奇 在今天的一场常规赛中，热火110-105战胜马...

初学跑友如果想要挑战第一个5公里，只要能顺利跑完第一个10圈4公里的操作，经过一段时间持之以恆的规律训练，相信很快的就能够打下跑步基础，具备顺利完成5公里路跑的能力。 完...

无论是肥胖的还是瘦弱的健身爱好者，从根本上来说都需要减少脂肪堆积，增加肌肉含量，从而达到标准体型。 只是在训练方法上各自的侧重点不同而已，瘦人更侧重增加肌肉含量，胖...

肌肉细胞首先在大约3秒钟内耗尽细胞周围浮游的ATP。 然后磷酸肌酸系统参与进来，供能8-10秒钟。 如果运动持续更长时间，糖原-乳酸系统就参与进来。能产生足够维持大约90秒钟的 A...

有氧运动的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于40分钟，每周坚持3到5次。 人体吸入的氧气与需求相等。其运动时间较 长（约30分钟或以上），运动强度...

冬季的大幅降温和日照的减少并不意味着你的户外跑步习惯也得进入冬眠。在冷天里跑跑步能有助于减少那些冬季忧郁，增加活力，并且让你在泳装季节到来时能展示出更好的身材。下...