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有人说，人的一生，就是一场旅行，在沿途中，会遇见各种各样的美景，也会遇见千奇百怪的同路人，最终，还是只能一个人到达自己的终点。

不禁有人会问，人生的意义是什么。这个问题，被认为是一个哲学问题，是在解构人类存在的目的和意义。想必很多人曾经、现在、将来会被这个深奥的问题所困扰。

正是在这样的本能和感受的影响下，我们的内心总在不停的翻腾这样一个问题，就是我活着到底是为了什么？人生的意义是什么？什么让人生值得度过？

许多哲学家都曾阐述过他们的意义观。

萨特认为：世界是荒诞的，人生是痛苦的，生活是无意义的；

罗素曾经说过："有三种情感，单纯而强烈，支配着我的一生：对爱情的渴望、对知识的追求，以及对人类苦难不可遏制的同情。"

现在有一种新的观点也很流行，我不需要追求社会的认可，不需要成功，不需要实现价值，不需要给社会做贡献，只要按照我自己的意愿快乐地度过人生，我的人生就有意义。

当然，如果你去看知识界，大家一致认同，人生确实没有统一的本质的意义，全凭自己创造。这个也很好理解，人生确实没有意义，只有个人赋予的意义。从这个角度讲，加缪说的也有道理，正因为人生无意义，才更值得一过。

像这样，我们对于自己的人生意义究竟是什么，依然没有答案。

但当我们接触到积极心理学后，就能意识到，过去之所以对人生意义的探索走入了死胡同，是因为我们把“人生意义”当成了一个孤立静止的东西，我们误以为只要我们不停地思考，就能找到。

在积极心理学的视角下，人生的意义，来自于你和外界之间的连接。

我们以工作为例。对大多数人来说，工作本身没有什么意义。可如果我们和工作之间产生其他的连接，工作可以带来金钱的回报，所以我们首先可以跟工作产生钱的连接，但它能不能跟更多的东西产生连接呢？比如，它跟你的职业发展有关系，做得越久资历越深，职位越来越高；如果把工作和自我的进化联系在一起，工作的意义就又多了一层。你在工作中，自我得到了成长，它还可以帮你发挥优势；把工作变成自己的兴趣，你能够从中找到更多可以享受的事情；你还可以把工作和社会价值连接起来。（西安科技大学 王菲 聂康帅）